Bina Operation Pathri Kaise Nikale , बिना ऑपरेशन के पथरी कैसे निकले? जानिए घरेलू उपाय, डाइट और आयुर्वेदिक इलाज

Bina Operation Pathri Kaise Nikale, बिना ऑपरेशन के पथरी कैसे निकले? जानिए घरेलू उपाय, डाइट और आयुर्वेदिक इलाज

 

Bina Operation Pathri Kaise Nikale : स्वागत है आपका हमारे वेबसाइट पे, में  डॉक्टर हरनाम सिंह देहरादून से , आपको आज पथरी के इलाज के बारे में बताऊंगा

गुर्दे की पथरी (Kidney Stone) आज के समय में एक आम समस्या बन चुकी है। खराब खानपान, कम पानी पीना और अधिक प्रोटीनयुक्त खाना इस समस्या को बढ़ा देता है। जब शरीर में कैल्शियम, ऑक्सलेट और यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, तो यह किडनी में क्रिस्टल के रूप में जमा होकर पथरी का रूप ले लेते हैं।

लेकिन क्या यह जरूरी है कि पथरी निकलवाने के लिए ऑपरेशन ही किया जाए?

नहीं! आज हम इस लेख में जानेंगे कि बिना ऑपरेशन के पथरी कैसे निकले, साथ ही घरेलू नुस्खे, डाइट प्लान और आयुर्वेदिक उपाय भी बताएंगे जो सुरक्षित और प्रभावी माने जाते हैं।

पथरी के लक्षण (Symptoms of Kidney Stone)

• पेशाब में जलन और दर्द
• कमर और पेट के निचले हिस्से में तेज़ दर्द
• बार-बार पेशाब आना
• पेशाब में खून आना
• उल्टी या जी मिचलाना

Bina Operation Pathri Kaise Nikale ,बिना ऑपरेशन के पथरी निकालने के घरेलू उपाय

1. नींबू और जैतून का तेल (Lemon and Olive Oil)

एक गिलास गुनगुने पानी में 2 चम्मच नींबू का रस और 2 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं।

इसे रोज़ सुबह खाली पेट पीने से पथरी के टुकड़े टूटकर यूरिन के जरिए बाहर निकल सकते हैं।

2. अजवाइन और गुड़ का सेवन

गुड़ और अजवाइन को मिलाकर छोटे-छोटे लड्डू बना लें।

रोज सुबह खाली पेट एक लड्डू खाएं।

3. नारियल पानी और गोकशुर

दिन में दो बार नारियल पानी पीना फायदेमंद है।

गोकशुर चूर्ण या कैप्सूल भी पथरी को गलाने में मदद करता है।

4. धनिया पानी (Coriander Water)

1 चमच सूखा धनिया रातभर पानी में भिगो दें।

सुबह छानकर खाली पेट पीएं।

Bina Operation Pathri Kaise Nikale , आयुर्वेदिक इलाज से पथरी का इलाज

1. वरुण चूर्ण (Varun Churna)

यह आयुर्वेदिक औषधि यूरिनरी ट्रैक्ट को साफ करती है और पथरी के टुकड़ों को बाहर निकालने में मदद करती है।

2. पुनर्नवा मंडूर

यह लीवर और किडनी दोनों को डिटॉक्स करने का काम करता है।

3. चंद्रप्रभा वटी

यह आयुर्वेदिक टेबलेट पथरी को घोलकर पेशाब के रास्ते बाहर निकालती है।

👉 ध्यान दें: किसी भी आयुर्वेदिक औषधि को डॉक्टर की सलाह के बिना न लें।

डाइट प्लान – पथरी के मरीज क्या खाएं और क्या नहीं?

✔️ क्या खाएं:

खूब सारा पानी (दिन में 3-4 लीटर)

नींबू पानी

नारियल पानी

फल: तरबूज, संतरा, अनार

सब्जियां: लौकी, तुरई, खीरा

❌ क्या न खाएं:

पालक, चुकंदर (Oxalate-rich)

टमाटर के बीज

मांसाहारी भोजन

फास्ट फूड और जंक फूड

शराब और कोल्ड ड्रिंक्स

योग और प्राणायाम से पथरी का इलाज

1. भुजंगासन (Cobra Pose)

पेशाब की नलियों को सक्रिय करता है और पथरी को बाहर निकालने में सहायक होता है।

2. पवनमुक्तासन

गुर्दे और पेट के अंगों को उत्तेजित करता है।

3. कपालभाति प्राणायाम

शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है।

Read More